glass-placeholder

Crepes Sehat

duration25 mins
difficulty_levelEasy
meal_typeBreakfast
cooking_typeFried
taste_typeSweet

Ingredients

  • 1 cup susu
  • 3 butir telur ayam ukuran besar
  • 1 cup tepung serbaguna
  • 4 tsp gula pasir
  • 1 tsp kayu manis
  • 1 tsp ekstrak vanila
  • 1/4 tsp garam biasa
  • Semprotan minyak untuk memasak
  • 1 cup blueberry
  • 1 buah kiwi
  • 2 cup buah stroberi
  • 1 cup Greek yogurt

Steps

  1. Campurkan susu, telur, tepung, gula, kayu manis, vanila, dan garam dalam blender. Blender sekitar 30 detik.
  2. Lapisi wajan 8 inci dengan minyak semprot. Tempatkan di atas api sedang. Tuang ¼ cangkir adonan ke dalam wajan, dan aduk agar rata. Masak sampai berwarna cokelat (sekitar 1 ½ menit). Balik crepe, dan masak selama 30 detik lagi. Lanjutkan sampai semua adonan digunakan. Sisihkan crepes.
  3. Buat isiannya: potong kiwi dan stroberi menjadi potongan-potongan kecil. Campurkan ini dengan yogurt dan blueberry. Sebarkan isian di tengah crepe. Lipat satu sisi crepe ke tengah, dan sisi berlawanan ke tengah juga (seolah-olah "membungkus" isinya.) Sajikan.
Please be mindful of any allergies you and/or your family may have before you try out this recipe.