Hindari semua soda saat hamil. Soda biasa tinggi karbondioksida yang dapat menyebabkan penumpukan gas berlebih. Soda lainnya memiliki banyak gula yang tidak baik untuk Anda.

Bunda tidak boleh minum soda karena mengandung banyak karbondioksida yang mempengaruhi penyerapan kalsium tubuh Anda dan dapat menyebabkan kekurangan kalsium. Selain itu, sebagian besar soda mengandung gula dan pengawet dalam jumlah tinggi.

Ibu menyusui harus menghindari soda secara umum. Minuman ini mengandung karbondioksida dan mempengaruhi penyerapan kalsium tubuh Anda.

Soda tidak cocok untuk bayi dan anak-anak.